1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.6 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 202.8 mg | 67% | |
| 钠 | 175.0 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 74.2 g | 148% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 36.1 mg | 2% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 711.1 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
无皮烤鸡是瘦肉和美味蛋白质选择,非常适合注重健康的食客。腌制在一系列香料和草药中,这带来了丰富的口味,同时热量和脂肪含量低。起源于各种不同的烹饪方式,从地中海到美国烧烤,这道菜肴多才多艺,容易定制。无皮烤鸡含有维生素B6和烟酸等多种必要营养物质,有助于支持肌肉生长和促进新陈代谢。无论是作为沙拉、卷饼还是主菜,您都可以尽情享用,尽情品尝一顿无罪感的餐点,既令人满足又富有营养。