1 serving (135 grams) contains 148 calories, 23.4 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
148.5
卡路里
23.4
蛋白质
1.6
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (135g)
卡路里 |
148.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.3 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 1.4 g | ||
| 胆固醇 | 218.7 mg | 72% | |
| 钠 | 484.6 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 1.6 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 23.4 g | 46% | |
| 维生素D | 5.4 mcg | 27% | |
| 钙 | 93.2 mg | 7% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 194.4 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤虾
烤虾是一种令人垂涎的美味佳肴，味道浓郁，适合任何场合。用多汁的柠檬、大蒜和新鲜草药腌制的这些嫩虾是沿海美食的主打菜，常常出现在地中海和亚洲菜肴中。富含蛋白质且低热量，烤虾是海鲜爱好者的健康选择，富含对心脏健康有益的欧米加-3脂肪酸。无论是串烧、拌沙拉还是搭配充满活力的蔬菜，烤虾不仅美味；它们还是一种提升任何餐点的营养选择。
