1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
47.6
蛋白质
31.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 634.9 mcg | 3174% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 793.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 烤三文鱼土司
烤三文鱼吐司是一道美味佳肴，完美地融合了风味和口感。这道让人垂涎欲滴的创意菜肴包括用柠檬和 雏菊调味的完美烤三文鱼，盛放在脆脆的烤面包上。源自充满活力的海滨美食文化，它将海洋的味道带到您的餐桌上。丰富的欧米加-3脂肪酸使这道菜支持心脏健康，同时提供蛋白质。新鲜多彩的配料，如鳄梨和微型绿色蔬菜，增添了有营养的脆口感，使其不仅美味，还是任何一餐的健康选择。享受这一美食盛宴，既能满足您的味蕾，也对身体有益！
