1 serving (154 grams) contains 367 calories, 34.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
564.6
卡路里
52.3
蛋白质
0
碳水化合物
35.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.9g)
卡路里 |
564.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.4 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 6.5 g | 32% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 167.7 mg | 55% | |
| 钠 | 115.4 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.3 g | 104% | |
| 维生素D | 1253.8 mcg | 6269% | |
| 钙 | 30.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 821.5 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤三文鱼文件
烤三文鱼排是一道美味的菜肴，含有完美煎制的三文鱼鱼排，通常腌制在橄榄油、柠檬汁和新鲜草药的混合物中。起源于北美的沿海地区，这道菜在各种美食中都是一种主食，因其丰富的味道和酥脆的质地而备受赞誉。富含ω-3脂肪酸，不仅美味而且极其健康，有助于促进心脏健康并减少炎症。烤三文鱼排以其鲜艳的颜色和诱人的香气，承诺提供一次愉悦的烹饪体验，滋养身体并取悦味蕾。
