1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
80
卡路里
2
蛋白质
18
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
80 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 18 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 8.4 g | ||
| 蛋白质 | 2 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 46 mg | 3% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 292 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤红洋葱
烤红洋葱是任何菜肴中充满活力和味道的添加物，展示了这种色彩缤纷蔬菜的天然甜味。富含抗氧化剂和维生素C和B6，这些烤得恰到好处的美味品为您的餐点增添了营养和口味。常见于地中海和美国烹饪中，它们柔嫩、烟熏的香气增强了沙拉、三明治和汉堡的美味。此外，烤熟使糖分焦化，为它们泥土气息提供了一种美妙对比。享用这种健康、低热量的选择，提升您的用餐体验！
