1 serving (85 grams) contains 20 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
55.6
卡路里
1.9
蛋白质
11.1
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 63.9 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 11.1 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.4 g | 15% | |
| 糖 | 6.1 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.6 mg | 6% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 647.2 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤萝卜
烤小萝卜是对经典蔬菜的美妙改良，为这种常常被忽视的食材带来了烟熏风味。源自亚洲烹饪，特别受韩国菜的欢迎，烤小萝卜只用简单的盐和胡椒调味，以增强其天然甜味。富含维生素C和维生素B6，它们含有抗氧化剂，热量又低，是任何一餐的健康补充。作为配菜或独特的开胃菜，烤小萝卜提升您的烹饪体验，同时使其轻盈而有营养。今天就发现这种充满美味的多彩蔬菜吧！
