1 serving (85 grams) contains 125 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
347.2
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
9.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.7 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.3 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 180.6 mg | 60% | |
| 钠 | 152.8 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.9 mg | 1% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 875.0 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤猪里脊瘦肉烤熟后产量
烤猪里脊肉烹饪后的产量是一道美味多汁的菜肴，展示了猪肉的多样性。这种嫩肉源自全球各种不同的烹饪风格，用香料、草药和有时甜甜的淋浇料腌制，增强了其天然多汁性。烤制可以封住风味，确保美味的炭烤效果。与其他部位相比，猪里脊肉富含蛋白质，脂肪含量较低，是理想的均衡餐食选择。可以薄薄地切片享用，也可整块供应，非常适合家庭晚餐或户外聚会。
