1 serving (170 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
347.2
卡路里
48.6
蛋白质
2.8
碳水化合物
13.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.9 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 125.0 mg | 41% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 48.6 g | 97% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡肉舍writeln舍
烤波罗阿萨达是一道美味的墨西哥菜肴，选用腌制过的鸡肉，烤得恰到好处。融合了柑橘、大蒜和一系列传统香料的鲜明风味，每一口都是多汁而美味的。这道菜不仅展示了墨西哥丰富的烹饪传统，还提供了一种更健康的蛋白质选择——瘦鸡肉含有较低的脂肪并富含必需营养素。搭配新鲜的墨西哥生菜沙司和温热的玉米饼，烤波罗阿萨达是一顿美味且简单易做的营养餐。是家庭晚餐或丰盛烧烤的完美选择！
