1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
2.4
蛋白质
92.1
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3.2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 92.1 g | 33% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 39.7 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 4.8 mg | 0% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 738.1 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤大蕉
烤香蕉是一道美味且多用途的菜肴，起源于中南美洲以及加勒比海地区。由成熟香蕉制成，只需切片并烤制至完美，让天然糖分焦糖化，带来甜美、烟熏的味道。丰富的钾和纤维使烤香蕉成为传统油炸配菜的健康替代品，提供能量而无多余脂肪。将其作为美味零食、配菜，甚至添加到色彩鲜艳的沙拉中享用。金黄微脆的烤香蕉不仅是味蕾的享受，还是餐桌上营养丰富的一餐。
