1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
127.0
卡路里
3.2
蛋白质
28.6
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 28.6 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 12.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤辣椒和洋葱
烤彩椒和洋葱是一道活力四射的灯笼椒和甜洋葱混合菜，完美搭配任何菜肴。源自地中海烹饪，这道色彩缤纷的配菜不仅视觉上令人赏心悦目，而且口感丰富。烤制所带来的烟熏味激发了它们天然的甜味，为您的餐点增添了层次。丰富的维生素A和C，以及纤维，使其成为健康选择，可搭配从玉米卷到沙拉的所有食物。每一口这些美味的烤蔬菜都能带给您鲜美和营养的爆发！
