1 serving (85 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
250.0
卡路里
22.2
蛋白质
13.9
碳水化合物
11.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.1 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 69.4 mg | 23% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 13.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 22.2 g | 44% | |
| 维生素D | 138.9 mcg | 694% | |
| 钙 | 138.9 mg | 10% | |
| 铁 | 8.3 mg | 46% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 大蒜酱烤生蚝
用蒜汁烤生蚝是一道让人垂涎欲滴的美味佳肴，展示了新鲜生蚝丰富的口味，经过专业烧烤完美呈现。 这道菜起源于沿海烹饪，以肥美的生蚝为特色，淋上美味的蒜汁，增添了一丝怡人的辣味。 富含必需营养素的生蚝是蛋白质、Ω-3脂肪酸和锌等矿物质的良好来源。 虽然蒜汁增添了层次感，但这道菜仍然相对清淡，是一道极好的海鲜选择。 以这道优雅的开胃菜品尝一口海洋风味，无论任何场合都很完美。
