1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
100
卡路里
4
蛋白质
14
碳水化合物
4
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
100 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 14 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4 g | 14% | |
| 糖 | 6 g | ||
| 蛋白质 | 4 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 1 mg | 5% | |
| 钾 | 600 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤洋葱和蘑菇
烤洋葱和蘑菇是一道美味可口的享受，结合了炒过的蘑菇的浓厚香味和洋葱的甜美焦糖化。 这道菜源自各种美食文化，尤其在美国烧烤和地中海美食中备受青睐。 这些烤蔬菜富含抗氧化剂和必需营养，是一种增添心脏健康元素的理想配菜选择，可提升任何一餐的美味。 低热量却充满风味，烤洋葱和蘑菇是汉堡、沙拉或独立食用的完美搭配。 享受这种美味的方式，提升你的用餐体验吧！
