1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.3 mg | 39% | |
| 钠 | 118.3 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉
烤肉是味道和文化的庆典，包括多汁的牛肉、嫩鸡肉和多汁的猪肉，都是在明火上烹饪得当。这些菜肴源自世界各地的不同美食，从美国烧烤到巴西烤肉，带来烟熏的丰富和垂涎欲滴的香气。烤肉富含蛋白质，尤其是在草药和香料的腌制下时，可以成为健康的选择，有助于消除脂肪。然而，明智的做法是在热情洋溢的肉类中加入新鲜蔬菜或全谷物。尽情享受烤肉的美味，同时品味传统的味道！
