1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉和蔬菜
烤肉配蔬菜是一道美味又营养的菜肴，展示了嫩肉块，经过完美腌制，搭配多彩的新鲜蔬菜。这道菜源自地中海美食，融合了迷迭香和百里香等香草的浓厚风味。每一口都带来烟熏的肉味和时令蔬菜清脆的口感。低碳水化合物又高蛋白质，是健康的选择，富含必要的营养素，且促进丰富的风味。适合夏季烧烤或全家欢乐的晚餐，烤肉配蔬菜一定能满足您的味蕾和健康目标。
