1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
4.8
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 4.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉串
烤肉串是一道美味的享受，由浸泡过的多汁肉块穿在串上，烤至完美。起源于全球各地的不同烹饪方式，如中东烤肉串和东南亚沙爹，每一口都充满了草药和香料的味道。常常搭配色彩鲜艳的蔬菜，使其成为一道视觉上令人愉悦的菜肴。肉串富含蛋白质，烤制时可以是一个健康选择，让多余的脂肪滴落。无论是用于夏季烧烤还是快捷的工作日晚餐，烤肉串都为您的餐桌带来一丝冒险的味道！
