1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
31.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉串
烤肉串是一道令人垂涎的菜肴，起源于中东和地中海美食。这些串串包括腌制过的柔嫩肉块，通常是鸡肉、牛肉或羊肉，经过精心烤制至完美，将美味的风味锁在其中。常常搭配彩色蔬菜如灯笼椒和洋葱，提供了蛋白质和营养素的满足平衡。非常适合户外聚会，这些烤肉串可以搭配全麦皮塔或新鲜沙拉享用，是一个相对健康的选择。在享用烤肉串时沉醉于烟熏、醇香的口味，同时享受这些使其成为世界各地人们喜爱的烤肉串的活力和健康食材！
