1 serving (150 grams) contains 300 calories, 39.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤羊腰眼
烤羊腰肉背脊是一种肉质鲜嫩、口感丰富的切割部位，其起源于地中海美食。这道菜品采用腌制后的羊肉背脊，调以迷人的香草如迷迭香和大蒜，烤至完美，增强了其天然多汁的特质。富含蛋白质和必需营养素，羊腰肉背脊是铁元素和B族维生素的良好来源，适量享用时是健康选择。与新鲜蔬菜或清淡沙拉搭配最佳，这道菜结合了美味和营养，将户外烧烤的精髓带入您的餐桌。
