1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉串
烤串是源自中东热闹街头的一道令人垂涎的美食。这些串通常由腌制过的嫩肉块制成，如鸡肉、牛肉或羊肉，搭配新鲜蔬菜，如甜椒、洋葱和西葫芦。融合了各种香料和草药，每一口都充满了美味。烤至完美，散发出一种令人难以抗拒的烟熏、炭烤口感。除了是优质蛋白质的来源外，使用新鲜蔬菜还增强了其营养价值，使之成为任何一餐中更健康的选择。无论是搭配米饭还是裹在皮塔饼中，烤串都是品味全球美食的美味方式。
