1 serving (100 grams) contains 212 calories, 29.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
504.8
卡路里
70.2
蛋白质
0
碳水化合物
22.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
504.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.6 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 576.2 mg | 192% | |
| 钠 | 178.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 70.2 g | 140% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 14.8 mg | 82% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤心
烤心是一种美味佳肴，包括嫩肉切块，经过一种混合香草和香料腌制，然后完美烧烤，增强其丰富的烟熏味。起源于各种烹饪风格，尤其受欢迎的是拉丁美洲和东南亚菜肴，对于喜欢冒险的食客来说，这是一种独特选择。烤心富含蛋白质和必需营养素，与传统肉类相比脂肪含量较低，是肉食爱好者的更健康选择。沉浸在这种富含营养的美味佳肴中，不仅可以激起您的味蕾，还能为您的身体提供能量！
