1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
23.5
蛋白质
41.2
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.3 mg | 78% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 352.9 mg | 27% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 烤希腊烤酪和煎蛋皮塔
烤哈卢米奶酪和煎蛋皮塔是一道美味的地中海风味菜肴，结合了丰富的味道和健康的食材。想象一下金黄酥脆的哈卢米奶酪，经过完美烤制，口感咸香可口，搭配一颗荷包蛋，增添奶油般的质地。包裹在温暖松软的皮塔饼中，这道菜肴充满蛋白质和能量。配以新鲜蔬菜，如绿叶色蔬菜和熟透的番茄，带来清新的口感。虽然哈卢米奶酪吃起来很豪华，但通过蔬菜和鸡蛋提供的营养，使这道菜肴口感美味且令人满足。享受口味和营养的完美融合！
