1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
94.7
卡路里
4.2
蛋白质
21.1
碳水化合物
1.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.1 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 21.1 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 13.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.2 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.2 mg | 4% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 842.1 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤青椒
烤青辣椒是一种充满活力的烹饪美味，采用新鲜的烟熏辣椒，完美烤制以增强其天然风味。这些辣椒源自各种厨艺，尤其是墨西哥和西南美洲，为任何菜肴增添了辛辣的味道。富含维生素A和C，提供抗氧化剂同时促进新陈代谢。烤制带出它们的甜味，平衡了辣度，使它们成为沙拉、玉米卷或独立小菜的健康搭配。尽情享受大胆的口味，因为烤青辣椒低热量且富含营养！
