1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
29.9
卡路里
1.3
蛋白质
6.9
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (149.3g)
卡路里 |
29.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 6.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.2 g | 7% | |
| 糖 | 3.6 g | ||
| 蛋白质 | 1.3 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 261.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤青椒
烤青椒是一道充满活力和调味丰富的菜肴，非常适合烧烤或用餐。这道菜由新鲜爽脆的青椒制成，突显了青椒的天然甜味，并得益于烤架上轻微的烤炭。烤青椒经常出现在地中海和美国菜肴中，为沙拉、三明治或配菜增添了色彩斑斓的口感。富含维生素A和维生素C，热量低且富含抗氧化剂，是一种健康选择。享受烟熏味并受益于其营养价值！
