1 serving (15 grams) contains 22 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.0
卡路里
14.4
蛋白质
80.0
碳水化合物
1.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.6 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 32.0 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 80.0 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 256.0 mg | 19% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 576 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤大蒜
烤大蒜是一道美味的烟熏和芳香的美食，采用新鲜的大蒜瓣，轻轻刷上橄榄油并用香草调味。起源于地中海美食，这款美味佳肴捕捉到了夏季烧烤的精髓。富含抗氧化剂且以有益心脏健康著称，烤大蒜可以为任何菜肴增添风味，无论是肉类还是蔬菜。尽管味道浓郁，但适度是关键，因为如果过量摄入可能会高热量。拥抱烤大蒜的浓烈味道，提升你的烹饪创意！
