1 serving (100 grams) contains 187 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
445.2
卡路里
47.6
蛋白质
0
碳水化合物
26.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.2 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿
烤鸡腿是一种令人垂涎的美食，由多汁、嫩滑的鸡肉经过一系列香料和草药的混合而成。这种美味小吃源自不同的烹饪传统，在全球范围内备受喜爱，无论是在后院烧烤还是美食小酒馆。烤至完美之处，保留了其天然汁液，同时呈现出酥脆可口的外皮。富含蛋白质和必需维生素，与油炸食品相比，它们是一种更健康的选择，使其成为任何一餐的营养补充。搭配一份新鲜蔬菜或清淡沙拉，打造一顿均衡的盛宴。抓起你的烤鸡腿，品味夏日的味道！
