1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
55.6
蛋白质
0
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 158.7 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 793.7 mcg | 3968% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 793.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤多拉多
烤多拉多魚是來自地中海的美味佳餚，以其多汁、易碎的白肉和濃郁的味道而受人推崇。這種魚被以新鮮香草、一點橄欖油和一絲柑橘調味，提升了其天然的風味。富含高質量蛋白質和對心臟有益的奧米加-3脂肪酸，烤多拉多魚為海鮮愛好者提供了一種營養豐富的選擇。配以色彩繽紛的炒蔬菜或開胃的沙拉，這是一道既滿足口腹之慾又美味可口的均衡餐的絕佳選擇。盡情享受這款健康的美食佳餚，直接從烤架上享用！
