1 serving (170 grams) contains 250 calories, 34.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
347.2
卡路里
47.2
蛋白质
0
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 97.2 mg | 32% | |
| 钠 | 138.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.2 g | 94% | |
| 维生素D | 694.4 mcg | 3472% | |
| 钙 | 13.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 625 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤智利鲈鱼
烤智利鳕鱼是一种多汁鲜嫩的鱼类，来自南半球清澈的海域。以其丰富的奶油风味而闻名，是全球高级餐饮和海鲜美食的最爱。这道美味佳肴通常用混合香草和柑橘调味，增强其天然口感，同时保持清淡健康。富含Omega-3脂肪酸，有益心脏健康，促进整体健康。配以新鲜蔬菜或清爽沙拉，烤智利鳕鱼不仅是一顿饭，更是一次美味营养的体验，提升任何用餐场合。
