烤鸡肉碎沙拉

烤鸡肉碎沙拉

Lunch

商品评分: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 66.0 mg 22%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 18.9 g 6%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 28.3 g 56%
维生素D 0 mcg 0%
75.5 mg 5%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

23.9%
35.8%
40.4%
脂肪: 127 cal (40.4%)
蛋白质: 113 cal (35.8%)
碳水化合物: 75 cal (23.9%)

About 烤鸡肉碎沙拉

烤鸡肉碎沙拉是一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴,鲜嫩多汁的腌制烤鸡肉放在脆嫩的绿色蔬菜上。这道美味的沙拉灵感来自地中海烹饪,将多汁的番茄、脆爽的黄瓜和酸甜的红洋葱等新鲜食材混合在一起,撒上一抹清新的柠檬醋汁。富含蛋白质和纤维,是一种非常健康的选择,适合任何一餐。富含维生素又低热量,这道沙拉既令人满足又健康,是那些追求美味又无罪感的就餐体验的理想选择。每一口都能感受到一股清新的味道!