烤鸡卷生菜番茄洋葱和酸奶酱

烤鸡卷生菜番茄洋葱和酸奶酱

Lunch

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
23.6
蛋白质
28.3
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 28.3 g 10%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
94.3 mg 7%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

38.7%
32.3%
29.0%
脂肪: 84 cal (29.0%)
蛋白质: 94 cal (32.3%)
碳水化合物: 113 cal (38.7%)

About 烤鸡卷生菜番茄洋葱和酸奶酱

烤鸡卷生菜番茄洋葱和酸奶酱是任何一顿饭的美味健康选择。 这款美味的卷饼包含嫩滑、腌制的烤鸡肉,置于新鲜爽脆的生菜叶中,还配上多汁的番茄和脆脆的洋葱。 起源于地中海烹饪,不仅味道鲜美,还富含瘦蛋白质和必需的维生素。 奶香酸奶酱增添一丝独特的酸味,同时保持菜肴清淡爽口。 这款卷饼非常适合快速午餐或晚餐,既令人满足,又不会在口味或营养上做出任何妥协!