1 serving (200 grams) contains 350 calories, 45.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
52.9
蛋白质
5.9
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 52.9 g | 105% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡配芝士和番茄
用奶酪和番茄烤鸡是一道美味佳肴，特色是鲜嫩多汁的腌制鸡胸肉，完美烤至酥嫩。配以奶酪和新鲜多汁的番茄，这道菜品融合了地中海美食的风味，美味无比。富含瘦蛋白质，有助于支持肌肉健康，而番茄则提供丰富的抗氧化剂。这是一种令人满足的选择，平衡了享受和营养，非常适合健康的午餐或晚餐。在您的餐桌上享用这道令人垂涎的美味组合，融合了美味与健康！
