1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 88.2 mg | 29% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡柳配彩椒
用彩椒烤鸡是一道充满活力和美味的菜肴，结合了多汁的烤鸡胸肉和色彩缤纷的炒彩椒。这道美味佳肴源自地中海美食的核心，以新鲜食材和健康风格而闻名。烤鸡富含蛋白质，瘦而有营养，而彩椒则富含维生素A和C，以及纤维。这道菜不仅能激发您的味蕾，还能支持均衡饮食，是健康意识人士的完美选择。可单独享用，也可搭配全谷类食物，构成一顿完整、有营养的餐食！
