1 serving (100 grams) contains 229 calories, 23.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
545.2
卡路里
54.8
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 200 mg | 66% | |
| 钠 | 200 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 54.8 g | 109% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 531.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 带皮烤鸡腿
带皮烤鸡腿是一道美味的菜肴，用其浓郁的味道和脆脆的口感吸引着味蕾。这道菜来自各种烹饪方式，特别是南部烧烤和地中海烤制，这道菜以嫩鸡腿浸泡在一种混合的草药和香料中为特色。尽管皮带来美味的脆脆口感，但也提供额外的脂肪和卡路里。然而，鸡腿是优质蛋白质和必需维生素的绝佳来源，使其成为丰盛一餐的令人满足的选择。尽情享受这道美味的款待，既美味又营养！
