1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
55.5
蛋白质
0
碳水化合物
29.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.8 g | 38% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 211.9 mg | 70% | |
| 钠 | 195.2 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.5 g | 111% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿肉排
烤鸡腿肉扒是一道美味菜肴，使用嫩滑、腌制的鸡腿肉，经过专业烹煮至完美。这种美味的部位在各种美食中很受欢迎，因其丰富多汁的味道在从烧烤到地中海美食中都表现出色。富含蛋白质和重要营养素，与其他肉类相比，这是一种更加健康的选择，因为它含有较少脂肪，并且通常不含添加剂。无论是作为丰盛一餐还是在后院烧烤中享用，烤鸡腿肉扒都可以在您的餐桌上展现美味和营养。快来享用这美味佳肴吧！
