1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
60
蛋白质
0
碳水化合物
26.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.0 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 250 mg | 83% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 60 g | 120% | |
| 维生素D | 4.8 mcg | 24% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无骨无皮鸡腿排
无骨去皮烤鸡腿肉是一道美味多汁的佳肴，任何一餐都非常合适。这道菜由嫩鸡腿制成，腌制在一种融合了各种美味香料和草药的混合物中，彰显出其浓厚而地道的味道。源自经典烧烤传统，尤其在地中海和美国烹饪中非常受欢迎。每一口都富含蛋白质，成为增肌减重的健康选择。去除皮肤后，脂肪含量更低，却仍能带来令人满足的烤制风味。将其加入沙拉、卷饼或作为丰盛主菜尽情享用吧，您的味蕾将会感到满足！
