1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
卡路里
56.0
蛋白质
0
碳水化合物
32.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 32.1 g | 41% | |
| 饱和脂肪 | 9.0 g | 45% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 214.3 mg | 71% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 56.0 g | 112% | |
| 维生素D | 11.9 mcg | 59% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿(带皮但无骨)
带皮但去骨的烤鸡腿是一道美味的享受，将鲜嫩的鸡腿肉与脆皮的金黄色皮肤融为一体。这道菜起源于世界各地的传统烧烤美食，因其多汁的口感和多样的风味而备受喜爱。富含蛋白质和必需营养素的鸡腿肉是一顿令人满足的餐食，尽管皮肤会增加一些额外脂肪。经过完美调味和烤制至完美，这是在后院聚会或工作日晚餐时的美味选择。尽情享受这款美味佳肴，同时搭配新鲜配菜，获得一次健康美味的体验！
