1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
634.9
卡路里
31.7
蛋白质
47.6
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 15.9 g | 79% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 1428.6 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 79.4 mcg | 397% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 带火腿的烤奶酪三明治
用火腿烤芝士三明治是对我们大家都喜爱的经典舒适食物的美味变化。这款让人垂涎的创意美食有着一层层软乎乎的融化芝士和美味的火腿片，夹在两片完美烤过的面包之间。起源于传统的美国烹饪，它将芝士的浓厚味道与火腿的鲜美结合在一起，使其成为一顿令人满足的餐点，不论是一天中的任何时刻。虽然芝士的美味提供了一种令人愉悦的享受，但您可以通过选择全谷物面包并添加新鲜蔬菜，如菠菜或番茄，来提升其健康度。品尝一口富有怀旧情怀的美味现代化变化！
