1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
67.3
卡路里
6.0
蛋白质
10.3
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
67.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 12.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 10.3 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 6.0 g | 12% | |
| 维生素D | 16.8 mcg | 84% | |
| 钙 | 7.2 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 875 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤香菇
烤香菇是美味的腌制蘑菇，烤得恰到好处，带有烟熏味。起源于法国美食，这些嫩香的美食通常是用大蒜、香草和一点橄榄油调味的。富含抗氧化剂且低热量，烤香菇是任何一餐的健康补充，提供纤维和维生素D等必需营养素。无论是作为美味的配菜还是沙拉和比萨的美味佐料，它们都为您的餐桌带来了一种鲜美的蕾丝。今天就尽情体验烤香菇的美妙吧！
