1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
675.7
卡路里
20.3
蛋白质
128.4
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1013.5 mg | 44% | |
| 总碳水化合物 | 128.4 g | 46% | |
| 膳食纤维 | 6.8 g | 24% | |
| 糖 | 13.5 g | ||
| 蛋白质 | 20.3 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 67.6 mg | 5% | |
| 铁 | 5.1 mg | 28% | |
| 钾 | 168.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 烤包子
烤面包是您最喜爱的三明治面包的美味变化，外皮烤得恰到好处，内部柔软温暖。这种多才多艺的款待起源于各种烹饪传统，通常由全麦面粉、香草和香料混合制成，增添风味。尽管享受烤面包可能会涉及一些黄油或油，您可以选择使用橄榄油或鳄梨酱来制作更健康的版本。富含碳水化合物以供能量，它与烤蔬菜、瘦肉或植物蛋白搭配得很美味，是任何一顿饭中令人愉悦和满足的选择。享受烤面包的美味体验吧，这是一种既满足您的口腹之欲又有益健康的美味选择！
