1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
60
蛋白质
0
碳水化合物
26.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.0 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 250 mg | 83% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 60 g | 120% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 571.4 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无骨鸡腿排
去骨烤鸡腿是一道美味多汁的菜肴，展现了嫩嫩的鸡肉切块， marinated在一种混合香草和香料中。这道菜源自全球各地的各种美食文化，带来了烟熏烧烤的味道，增强了鸡腿的丰富多汁的口感。富含蛋白质和必需维生素，是一个健康的选择，完美适合均衡饮食，提供能量的同时碳水化合物含量较低。无论是盛在新鲜沙拉上，还是配以烤蔬菜，去骨烤鸡腿不仅美味；它是任何一顿饭的营养佳品。今天就来享受这道烹饪之乐吧！
