1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
55.6
蛋白质
0
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉腩牛排
烤横膈肌牛排是一块令人垂涎三尺的牛肉部位，源自富有多样性和充满风味的拉丁美洲美食。这块肉带着恰到好处的霜降脂肪，味道浓郁，烤得恰到好处后更加鲜美。这种低脂蛋白质牛肉不仅美味，而且是健康选择，富含铁和维生素B12等多种必需营养素，热量也比许多其他牛肉部位低。无论是用于墨西哥卷饼（fajitas）还是搭配新鲜蔬菜简单食用，烤横膈肌牛排都是那些渴望美味餐点且符合平衡饮食标准的理想选择。
