青菜和姜 smoothie

青菜和姜 smoothie

Beverage

商品评分: 80/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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157.5
卡路里
2.4
蛋白质
35.4
碳水化合物
0.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
157.5
%每日值*
总脂肪 0.8 g 1%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
39.4 mg 1%
总碳水化合物 35.4 g 12%
膳食纤维 3.9 g 13%
27.6 g
蛋白质 2.4 g 4%
维生素D 0 mcg 0%
39.4 mg 3%
0.8 mg 4%
315.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

89.4%
6.1%
4.5%
脂肪: 7 cal (4.5%)
蛋白质: 9 cal (6.1%)
碳水化合物: 141 cal (89.4%)

About 青菜和姜 smoothie

绿色生姜奶昔是一款充满活力的混合鲜菠菜、羽衣甘蓝和略带辛辣的生姜,全由熟香蕉和脆苹果的甜美音符加以提振。基于健康为重心的生活方式,这款奶昔汲取了庆祝绿叶蔬菜和爽口味道益处的多元美食灵感。富含维生素、矿物质和抗氧化剂,促进消化,增强免疫力,并提供清爽的能量提升。随时享用这款富含营养的美味,是滋养身体、提升健康的美味途径!