1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 泰式青咖喱鸡肉无骨大腿
青咖喱鸡柳是一道美味而充满活力的菜肴，将泰国的精髓带到您的餐桌上。这道令人垂涎的咖喱以鲜香的青咖喱酱为特色，嫩鸡柳在其中慢炖，酱汁由新鲜草药、青辣椒和奶油椰奶制成。富含蛋白质和健康脂肪，不仅满足您的味蕾，还提供了晚餐的营养选择。这种香料混合物不仅增添了风味，还促进新陈代谢。可搭配松软的茉莉米或蒸蔬菜，打造一份口感丰富、色彩艳丽的均衡餐。
