1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
393.7
卡路里
7.9
蛋白质
15.7
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1574.8 mg | 68% | |
| 总碳水化合物 | 15.7 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.9 g | 13% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.7 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 393.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 青酱
绿酱是一种充满活力的混合新鲜香草的调味品，通常包括香菜、欧芹和罗勒，再加上爽口的酸橙汁、大蒜和橄榄油。这种多功能调味品源自拉丁美洲和地中海美食，为烤肉、玉米卷和烤蔬菜增添明亮的味道。绿酱富含维生素和抗氧化剂，不仅美味，也是健康的选择，有助于消化并增强免疫系统。无论是淋在沙拉上还是用作腌料，都是提升任何菜肴的完美方式，既保持清淡又营养丰富。
