葡萄醋沙拉

葡萄醋沙拉

Lunch

商品评分: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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190.5
卡路里
3.2
蛋白质
12.7
碳水化合物
14.3
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
190.5
%每日值*
总脂肪 14.3 g 18%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
317.5 mg 13%
总碳水化合物 12.7 g 4%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.8 g
蛋白质 3.2 g 6%
维生素D 0 mcg 0%
63.5 mg 4%
1.6 mg 8%
396.8 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

26.4%
6.7%
66.9%
脂肪: 128 cal (66.9%)
蛋白质: 12 cal (6.7%)
碳水化合物: 50 cal (26.4%)

About 葡萄醋沙拉

用油醋汁调制的绿色沙拉是新鲜、脆爽的生菜叶类,如莴苣、菠菜和芝麻菜的混合物,拌有多汁的樱桃番茄、脆脆的黄瓜和色彩鲜艳的甜椒。起源于地中海美食文化,这道沙拉因其酸酸的油醋汁而闪耀光芒,它由橄榄油、醋和香料制成,增添了每一口的美味。富含维生素、抗氧化剂和纤维,是一个有益健康的选择,有助于促进消化和心脏健康。作为一道配菜或一道清淡的主菜,这道沙拉给您的餐桌带来了一股鲜美和新鲜感,让它成为任何一餐的美味健康补充。