1 serving (150 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
71.4
卡路里
3.2
蛋白质
14.3
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 14.3 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 番茄柠檬绿色沙拉
西红柿柠檬绿色沙拉是一道充满活力、清爽的菜肴，包括脆爽的生菜、多汁的西红柿和味道鲜美的柠檬酱。起源于地中海美食，这道沙拉汇集了新鲜、营养丰富的食材，充满了美味。富含维生素A和C，有助于提供抗氧化剂，促进健康的皮肤和免疫力。富含纤维，有助于消化，适合作为一顿轻盈的餐点或一道配菜。享受这款丰富多彩的沙拉，让它成为您午餐或晚餐的美妙添补，将地中海的风味带到您的餐桌上！
