希腊油醋酱的绿色沙拉

希腊油醋酱的绿色沙拉

Appetizer

商品评分: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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190.5
卡路里
3.2
蛋白质
12.7
碳水化合物
14.3
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
190.5
%每日值*
总脂肪 14.3 g 18%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
317.5 mg 13%
总碳水化合物 12.7 g 4%
膳食纤维 4.8 g 17%
6.3 g
蛋白质 3.2 g 6%
维生素D 0 mcg 0%
79.4 mg 6%
2.4 mg 13%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

26.4%
6.7%
66.9%
脂肪: 128 cal (66.9%)
蛋白质: 12 cal (6.7%)
碳水化合物: 50 cal (26.4%)

About 希腊油醋酱的绿色沙拉

希腊油醋沙拉是展示地中海烹饪最佳一面的充满活力和清爽的菜肴。新鲜脆爽的生菜、多汁的番茄、爽口的黄瓜和红洋葱片一同搭配,撒上碎羊奶芝士和卡拉马塔橄榄。沙拉淋上由特级橄榄油、红葡萄酒醋和一丝牛至,调制而成的爽口油醋酱,不仅口味浓郁,而且富含营养。低热量、富含维生素和健康脂肪的这道沙拉,是轻盈小吃或配菜的理想选择。尽情享用这道美味健康的沙拉,为您的餐桌带来一抹希腊风味!