1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 绿色沙拉碗
绿色沙拉碗是一道充满活力和清爽的菜肴，采用脆生菜、多汁的樱桃番茄、爽脆的黄瓜和色彩缤纷的甜椒精心混合而成。起源于经典地中海美食，这道沙拉不仅是一场视觉盛宴，而且富含营养。富含维生素和抗氧化剂，有助于促进心脏健康和帮助消化。撒上一丝柠檬橄榄油和薄薄一层羊奶干酪，它是风味完美融合的沙拉，既健康又令人满足。今天尽情享受一份绿色沙拉碗，尽情放纵而无罪恶感！
