1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
7.9
蛋白质
31.5
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 青豆配酱
青豆烩酱是嫩绿豌豆与香浓美味酱汁完美融合的美妙菜肴，往往灵感来自经典意大利或亚洲烹饪。这道充满活力的菜肴散发出丰富的味道，含有大蒜、洋葱和少许香草，营造出令人垂涎的体验。富含蛋白质、纤维和必需维生素，青豌豆有助于心脏健康和促进消化。无论作为主菜还是配菜，这道营养丰富的美食为您的餐桌增添了色彩和营养，是任何一餐中美味健康的佳选择。品尝青豆烩酱的美好吧！
