1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 青葱牛肉
青葱牛肉是一道美味的炒菜，展示了嫩牛肉片、鲜绿的青葱和美味的以酱油为基础的浇汁。这道菜源自中国美食，因其浓郁的味道和快速烹饪方法而备受推崇。牛肉提供丰富的蛋白质，而青葱则增添了清新的口感和必需的维生素。虽然通常配米饭食用，但对于那些希望在享受美食的同时保持健康平衡的人来说，可以使用瘦肉和少量油轻松制作。每一口青葱牛肉都让您品尝到烹饪传统的味道！
