1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
300
卡路里
20
蛋白质
45
碳水化合物
5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
300 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 500 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 45 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75 mg | 5% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 绿豆薄煎饼
绿豆小饼是一种美味的印度煎饼，由浸泡的绿豆制成，搅拌成光滑的面糊，并加入孜然、姜黄和青辣椒调味。这道菜源自丰富多彩的印度烹饪，不仅美味，而且富含营养。富含蛋白质和纤维，是健康早餐或零食的绝佳选择。富含抗氧化剂，有助于消化和提高能量水平，非常适合任何一餐。搭配清爽的酸辣酱一起享用，增添额外的风味！
