1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 青咖喱配蔬菜和肉
蔬菜和肉的青咖喱是一道充满活力和芳香的美食。这道可口的咖喱源自泰国，有鸡肉或牛肉等嫩肉块，以由新鲜草药、青辣椒和香料制成的豪华青咖喱酱慢火炖煮。这道咖喱还含有彩色的蔬菜，如甜椒、西葫芦和茄子，为您的餐食带来营养平衡。这道美食不仅富含来自蔬菜的抗氧化剂和维生素，还有来自肉类的蛋白质，不仅让您的味蕾享受诱人的口感，还支持健康生活方式。在每一口充满舒适感的泰国料理中，尽情品味辛辣、浓郁的美味！
